体型に合った水着の選び方
By Miss Mandalay | Published: 2026-09-08
Category: 購入ガイド
洋なし型、りんご型、砂時計型、スポーツ体型など、自分の体型に似合う水着を見つけるための実践的なヒントと、サポート力やカバー力に関する専門家のアドバイスをご紹介します。
クイックアンサー
体型に合った水着を選ぶには、プロポーションのバランスを重視しましょう。ウエストを強調し、曲線を出したい部分にボリュームを加え、必要な箇所をサポートします。洋ナシ型の体型には、ディテールのあるトップスと無地で濃い色のボトムスを選びましょう。リンゴ型の体型には、ハイウエストのショーツとサポート力のあるトップスを。砂時計型の体型には、曲線に沿ったクラシックなカットを。スポーティな体型には、フリルや柄を加えてシェイプを作りましょう。
水着のショッピングは、楽しいものであるべきで、イライラするものではありません。自分にぴったりの水着を見つける秘訣は、自分の体型を理解し、どのスタイルが合うかを知ることです。曲線的な体型の方、アスレチックな体型の方、その中間の方も、似合う選択肢があります。
このガイドでは、一般的なボディシェイプの主な特徴を解説し、自然なシルエットを引き立てる水着の特徴とマッチングします。また、サポートやカバレッジといった実用的なフィット感の詳細についても取り上げ、自信を持ってお買い物いただけるようにします。
自分の体型を知る
お買い物を始める前に、自分のプロポーションを正直に見てみましょう。体型は通常、バスト・ウエスト・ヒップのサイズで決まります。洋なし型は、バストが小さめでヒップと太ももに重心があります。りんご型は、お腹周りにボリュームがあり、脚が細めです。砂時計型は、バストとヒップのバランスが良く、ウエストのくびれがあります。スポーティー型は、ウエストのくびれが少なく、まっすぐなシルエットです。
これらは一般的なカテゴリーであり、多くの人は複数の組み合わせであることを覚えておいてください。厳格なルールではなく、出発点としてご利用ください。目的は、あなたが気に入っている機能を強調し、バランスを取りたい場所で調整することです。
- バスト、ウエスト、ヒップを測定して、自分のプロポーションをより明確に把握しましょう。
- 鏡を見て、強調したい部分や控えめにしたい部分を確認しましょう。
洋ナシ型:プロポーションのバランスを整える
洋ナシ型体型の方は、ヒップがバストよりも幅広いのが特徴です。明るい色や柄物、装飾が施されたトップスで視線を上に集め、ボトムスはダークカラーでシンプルにまとめるのがポイント。ホルターネックやストラップ付きのトップスで上半身に目を引かせつつ、無地でほどよいカバー力のあるショーツでヒップへの視線を和らげます。
ワイヤー入りやパッド入りのビキニトップを選ぶと、バストを引き上げて美しいシルエットに。サイドで結ぶタイプのショーツと合わせれば、フィット感を調節できて快適です。ヒップにボリュームを出すフリルやサイドリボン付きのボトムスは避けましょう。
- バスト周りにボリュームをプラスするには、フリルや柄、メタルディテールのトップスを選びましょう。
- 脚を長く見せるには、濃いめの色やハイカットレッグのボトムスを選びましょう。
りんご体型:ウエストラインを作る
リンゴ型の体型では、胴回りが焦点となり、くびれを作ることが目標です。ハイウエストのショーツは、お腹周りをなめらかに整えてくれるのでおすすめです。ワイヤー入りなど、バストを持ち上げて寄せてくれるサポート力のあるビキニトップと合わせてください。
ウエストに食い込むローライズのボトムは避け、自然なウエストラインにフィットするハイライズのショーツを選びましょう。タンキニのトップスも、美しいシルエットを保ちながら、さらにカバー力を高めてくれます。
- ハイウエストのボトムスは、幅広のバンドがお腹を引き締め、なめらかなラインを演出します。
- リフトアップとサポートには、ワイヤー入りまたはモールドカップのブラジャーをお選びください。
- 縦のパターンやギャザーは、脚長効果を生み出すことができます。
砂時計型とスポーティな体型
砂時計型の体型は、バストとヒップのバランスが良く、ウエストがくびれています。ほとんどのスタイルが似合いますが、バルコネットトップスやハイカットショーツなどのクラシックなカットが曲線を引き立てます。ウエストを隠してしまうシェイプレスのワンピースは避け、代わりにウエストラインがはっきりしたスーツやベルト付きのものを選びましょう。
スポーツタイプのシルエットは曲線が少ないことが多いため、曲線があるように見せることが大切です。バストにボリュームを出すには、パッド入りやフリル、フリンジ付きのトップスを、ヒップに曲線を出すには、サイドタイや柄物のボトムスを選びましょう。調節可能なストラップ付きのトライアングルトップも、より女性らしいシルエットを作り出せます。
- 砂時計型の体型には、ウエストを強調するベルト付きワンピースやハイウエストビキニがおすすめです。
- スポーティなスタイルに:パッド入りトップスと柄ボトムでボリュームをプラス。
水着選びの決定ルール
- ルール 1:サポートを最優先にする: バストが大きい方(Dカップ以上)は、ワイヤー入りやホルターネックのトップスで、しっかりとしたサポートと形をキープできるものを選びましょう。サポート力のあるトップスは、快適さと美しいシルエットに欠かせません。 アンダーワイヤー、幅広のストラップ、調節可能な機能を確認してください。
- ルール 2: プロポーションのバランスを取る: 最も幅のある部分を確認し、それに合わせてボリュームをプラスまたは抑えるボトムスやトップスを選びましょう。洋なし型の方はトップスにディテールを加え、りんご型の方はハイウエストのボトムスでウエストラインを作りましょう。 柄や色を使って、視線を誘導したい場所に自然と目を向けさせましょう。
- ルール 3: カバレッジとカットを考慮する: 快適さに合わせてカバレッジのショーツをお選びください。ハイレグカットは脚を長く見せ、ハイウエストスタイルはお腹をすっきり見せ、サイドタイは調整可能です。 強調したい領域か、目立たせたくない領域かを決めます。
- ルール 4:生地とお手入れをお忘れなく: ナイロンやエラスタンなどの水着生地は、伸縮性と型戻りに優れています。必ずお手入れ方法をご確認ください。手洗いすることで水着の寿命が延びます。 高品質な生地に投資し、ケアラベルに従ってください。
商品の特長
- Fuller Bust Icon レッド アンダーワイヤー ホルターネック ストラッピー ビキニトップ、D~GGカップサイズ: ワイヤー入りプランジスタイルの水着トップス。豊かなバスト向けに設計され、D〜GGカップ対応。バスト部分にストラップのディテールを施し、大きめのバストを持ち上げてサポートします。洋ナシ型や砂時計型の体型で追加のサポートが必要な方に最適なオプションです。
- ビーチコーマー ネイビーストライプ スプリットサイド ビキニブリーフ: ホワイトとネイビーのストライプ柄、サイドスリット入りビキニボトム。全面裏地付きで、前後のカバー力も良好です。サイドのスリットがヒップ周りに視覚的なアクセントを加え、スポーティーな体型やリンゴ型の体型のバランスを整えるのに役立ちます。
- ローマ タイサイド ビキニブリーフ: ローライズのタイサイドビキニブリーフ、適度なカバレッジ、裏地付き、XSからXLまで対応。調節可能な紐でカスタムフィットが可能で、特にヒップカバレッジを調節したい洋ナシ体型の方に柔軟に対応します。
フィットガイド
最適な用途
- 洋なし体型の方へ:ディテールのあるトップスと暗めのボトムス
- りんご体型の方へ:ハイウエストのショーツとサポート力のあるブラ
- アワーグラス:ウエストを際立たせるクラシックなカット
- アスレチック:パッド入りトップスと柄物ボトムスで曲線をプラス
対象外
- 洋ナシ型の体型:ヒップにボリュームを加えるフリル付き裾や明るい色
- アップルシェイプ:ウエストに食い込むローライズボトム
- 砂時計型:ウエストを隠すシェイプレスなワンピース水着
- アスレチック:パッドなしのトライアングルトップでバストをフラットに
自分の体型に合った水着を選ぶには、プロポーションを理解し、自信を持てるスタイルを選ぶことが大切です。これらのガイドラインを出発点としてください。最終的には、自分が心地よく感じる水着が最高の一着です。サポート、バランス、快適さを優先し、完璧な一着が見つかるまでさまざまなスタイルを試すことを恐れないでください。


